web statistics
Einfach & Schnell Gesund Rezepte Tipps 

Wrap mit Lachstatar, Gurke und Ricotta

Diese Woche gab es bei Aldi die kohlenhydratarmen Folios-Käse-Wraps im Sonderangebot zu kaufen: Juhu für die Keto-Fans, aber Buh für die: Rezept fertig zum Knuspern, Einwickeln, Rollen oder Schmelzen. Folios können gewickelt, gefüllt, gerollt, geschmolzen und gebacken werden, bis sie perfekt sind. Werden Sie kreativ mit diesen vielseitigen Wraps, der neuesten Alternative zu Tortillas oder Brot. Cheddar-Folios sind leicht gebackene Käseblätter. Bei mittlerer Hitze kochen und rühren, bis die Eier vollständig abgebunden sind. Wenn Sie den kohlenhydratfreien Käse-Wrap sofort verwenden möchten, müssen Sie ihn ein paar Minuten im Gefrierfach abkühlen…

Read More
Abnehmen Rezepte 

In Coral ein Frühlingssalat Rezept

Wenn Sie sie für mindestens 10 Minuten in den Gefrierschrank legen, lassen sie sich leichter handhaben. Ah. Ja, natürlich. Die Karotten. Ich verstehe besser. Und es stimmt, dass Ravioli, wenn sie an den Fingern kleben bleiben wollen, höllisch schwer zu handhaben sind. Danke, das ist klarer. Zutaten: 250 g Ravioli 2-3 große Möhren 1 Mürbeteig (hier eine Mischung aus Weizen- und Buchweizenmehl) 5 Esslöffel frische Sahne 2 Esslöffel Senf 2 Esslöffel Tomatenmark Kurkuma Salz Pfeffer Zubereitung: Heizen Sie den Ofen auf 190’C von unten nach oben auf Wenn Sie den…

Read More
Rezepte 

Waffeln für Bären

Ich mache regelmäßig kleine Kartoffelreibekuchen nach polnischer Art. Heute wollte ich eine große, mit Bärlauch gewürzte machen. Ich habe es mit geräuchertem Lachs begleitet, es ist eine Kombination, die ich mag, diese Patties und Lachs mit einem kleinen Salat, es ist eine schnelle Mahlzeit. Was den Bärlauch angeht, so habe ich einige in meinem Garten angepflanzt, aber bevor ich welche in Öl gekauft habe, habe ich auch gesehen, dass sie getrocknet in der Selbstbedienungsabteilung der Saveurs d’ailleurs bei Auchan verkauft werden. Waffeln für Bären Rezept: Zutaten: 250 gr. Mehl 1…

Read More